

Jan Bentzen
Velkommen til hjemmesiden. Jeg hedder Jan Bentzen, er uddannet psykolog, autoriseret af psykolognævnet og indehaver af Abelhus psykologcenter, der har eksisteret i 13 år. De mange års erfaring kommer dig til gavn i effektive og udviklende samtaleforløb .Når du går i terapi hos mig, er det indledende formål ofte en reduktion eller fjernelse af symptomer, f.eks. depression, angst og stress men effekten vil tit være personlig udvikling, fordi du kommer til at arbejde med dig selv og lærer dig selv bedre at kende.Jeg har videreuddannet mig inden for flere retninger – både kognitiv terapi, mentaliseringsbaseret terapi og narrativ terapi og trækker på disse i arbejdet med dig, men på en måde, så terapien bliver individuelt rettet imod dine behov. Jeg lægger vægt på, at det skal være rart og trygt at gå i terapi og er meget engageret i mine klienter.
Foruden individuel terapi tilbyder jeg Parterapi og har meget fine resultater med dette.
Jeg har tidligere haft ansættelser i psykologstillinger, som har givet mig en stor faglig ballast f.eks. som klinisk psykolog i ungdomspsykiatrien, psykologfaglig leder og souschef i pædagogisk-psykologisk rådgivning etc.
Jeg har i mange år fungeret som supervisor i Socialforvaltningen i Københavns kommune og har superviseret grupper af socialrådgivere, pædagogisk personale på bo- og behandlingstilbud, støtte- kontaktpersoner, personale på misbrugscentre etc.
Endvidere har jeg lavet forældre kompetence undersøgelser for psykologhuset for børn og unge i Københavns kommune.
Jeg er udpeget som Børnesagkyndig af familieretshuset og laver børnesagkyndige undersøgelser til Familieretshuset og erklæringer til familieretten.
Endvidere er jeg udpeget som pædagogisk-psykologisk sagkyndig og sidder i forskellige kommunale børne-ungeudvalg som sagkyndig ifm. tvangsforanstaltninger herunder anbringelser af børn og unge uden for hjemmet.
Samlet vil jeg formulere min mission som følger:
Mission
Det er min mission, at skabe varige forandringer for mine klienter, ved at arbejde med videnskabeligt forankrede metoder og menneskeligt engagement i det enkelte unike menneske med respekt for den enkeltes ønsker, forudsætninger og begrænsninger.
Som autoriseret psykolog og medlem af dansk psykologforening er jeg underlagt psykologloven, hvilket betyder, at jeg har tavshedspligt og arbejder efter særlige etiske regler.
Skilsmisse terapi – Har I brug for hjælp til samarbejdet efter skilsmissen?
Hvad er skilsmisse terapi? Skilsmisse terapi er terapi for par, der er i gang med eller allerede er blevet skilt. Formålet er at skabe en god...
Online Terapi
Online terapi Hos Abelhus psykologcenter tilbyder vi online terapi og telefonisk terapi. Online terapi og telefonisk terapi, er en helt normal...
Behandling af OCD
Har du OCD? Har du uønskede tanker som trænger sig på – f.eks. at du kan komme til at gøre andre fortræd, eller at du er skyld i andres ulykke? Så...
Behandling af Agorafobi
Hvad er agorafobi? Agorafobi er angst for at færdes alene uden for hjemmet. Det kan særligt være angst for åbne pladser, store menneskemængder...
Parterapi Frederiksberg
Søger du parterapi Frederiksberg, i hjertet af København? Parterapi Frederiksberg: Hos Abelhus Psykologcenter har vi 13 års erfaring med at hjælpe...
Depressions behandling
Depression behandling Depression er en udbredt lidelse, som rammer en stor del af befolkningen hvert år med alvorlige konsekvenser. Får du en...
Behandling af angst
Psykolog behandling af angst og angst symptomer Vi behandler panikangst, generaliseret angst og enkeltfobier f.eks. social fobi eller agorafobi...
Behandling af Stress
Behandling af stress Det er vigtigt at reagere på kroppens stresssignaler. Du kan risikere en langvarig sygemelding, fyring eller udvikling af...
Behandling af selvværdsproblemer
Behandling af selvværdsproblemer Er du utilfreds med dit udseende, din krop eller din person, selvom andre synes du er pæn og godt kan lide dig...
Psykolog til unge
Professionel psykologhjælp til unge Ungdomsårene i et menneskes liv kan være nogle turbulente år. Her oplever hvor flere og flere unge i dag...
Hjælp til kriser og sorg
Tab, kriser og sorg er en uundgåelig del af livet. De fleste tab, kriser og sorg kommer vi som mennesker helskinnet igennem med familie- og...
Behandling af personlighedsforstyrrelser
Hvad er personlighedsforstyrrelser? Vi har alle en personlighed og hos nogen er den forstyrret. Dette kaldes en personlighedsforstyrrelse. Det...
Kognitiv Behandling
Kognitiv Behandling Kognitiv terapi er en god og effektiv terapiform, især til behandling af angst depression og OCD med tvangstanker og...
Kognitiv terapi mod overvægt
Kognitiv terapi mod overvægt – Du kan opnå et sundt og naturligt vægttab uden afsavn ved at lære, hvordan du opnår kontrol med dine tanker...
Supervision
Abelhus Psykologcenter tilbyder supervision til psykologer i forbindelse med deres opnåelse af autorisation. Supervisionen kan arrangeres som...