Traume behandling
Hvad er et traume og hvad er traume behandling? Et traume bliver forsaget af en voldsom eller overvældende hændelse. Man har oplevet en trussel, som man ikke har formået at
Read more
Panikangst symptomer
Hvad er panikangst? Panikangst er en angsttilstand, kroppen kommer i , når den fejlagtigt tror, at der er fare. Man føler samme angst som, hvis man befinder sig i en
Read more
Hvad er en personlighedsforstyrrelse?
Hvad er en personlighedsforstyrrelse? Alle mennesker har en personlighed, og hvis denne er forstyrret er der tale om en personlighedsforstyrrelse. Hvad er en personlighed? Som nævnt har alle mennesker en
Read more
Hvad er depression?
Over 200.000 danskere lider i dag af en depression, nogle med en sværere depression og andre med en mildere form. Lige meget i hvilken grad depressionen forefinder sig, bør den
Read more
Lær at forebygge Stress
Råd nr. 1: Drop perfektionismen Det moderne menneske har ofte meget høje forventninger til sig selv og til livet, som er svære at indfrie. Det kan give utilstrækkelighedsfølelser og en
Read more
Generaliseret Angst – Hvad er det?
Generaliseret angst viser sig som en frit flydende angst eller nervøsitet, der ikke er afgrænset til specielle situationer. Det er karakteristisk at, personer med generaliseret angst har meget let til
Read more