Blog

Akut psykologhjælp

Akut psykologhjælp

Hvornår er der brug for akut psykologhjælp? Akut psykologhjælp Det kan være nødvendigt med akut psykologhjælp, hvis man er til fare for sig selv eller sine omgivelser. Her kan det være i forbindelse med selvmordstanker eller ønsket om ikke at...

Read more
Hvad er depression?

Hvad er depression?

Over 200.000 danskere lider i dag af en depression, nogle med en sværere depression og andre med en mildere form. Lige meget i hvilken grad depressionen forefinder sig, bør den tages alvorligt, så der kan blive taget hånd om den, inden...

Read more
Lær at forebygge Stress

Lær at forebygge Stress

Råd nr. 1: Drop perfektionismen Det moderne menneske har ofte meget høje forventninger til sig selv og til livet, som er svære at indfrie, hvilket  giver utilstrækkelighedsfølelser og en fornemmelse af ikke at slå til. Det er...

Read more